Correr

¿Cuáles son los beneficios de la aplicación de ...

Los corredores conocen la importancia de mantenerse hidratados y bien nutridos, pero muchos desconocen los beneficios de la aplicación de hielo. Se dice que la aplicación de hielo es esencial...

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¿Correr durante la pandemia? Cómo mantener la m...

Run During the Pandemic? How to Stay Motivated and Avoid Injuries Kasandra Chai Kim               February 18, 2022 Running during the pandemic can seem daunting,...

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Síndrome de la banda iliotibial: lo que necesit...

¿Sufre de síndrome de la banda iliotibial? Si es así, siga leyendo para saber todo sobre esta afección común y cómo Knee Flex Pro puede ayudarle.

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Running Injury How Long to Rest

Lesiones al correr ¿Cuánto tiempo descansar?

Si eres uno de los muchos corredores que han sufrido una lesión por sobreuso, este artículo es para ti. Te explicaremos cómo tratar tus lesiones y qué hacer si no...

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Ankle Running Injuries

Lesiones de tobillo al correr

¿Es usted un corredor que sufre dolor de tobillo? Si es así, no estás solo. Cada paso ejerce presión sobre tus tobillos y, con cada kilómetro, esta presión se multiplica...

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